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Ｑ：歯が紅茶と似た色になっています。紅茶の飲みすぎが原因でしょうか。

　最近、紅茶をよく飲むようになり毎日７～８杯ぐらい飲んでいます。
ある日ふと気づいたら、全体ではなく、一部だけなのですが、歯が紅茶と同じような色になっていました。
原因を考えてみても紅茶しか思い当たりません。人間の歯は象牙質でできているので、真っ白じゃないのも分かっていますが、紅茶の飲みすぎが原因で、歯が茶色に染まるのでしょうか？



Ａ：紅茶で歯に色がつきます。

　歯科衛生士をしてます。

　ずばり、紅茶で歯に色がつきます。紅茶だけではありません。コーヒー・緑茶など、そして赤ワインなどでも色が付きます。色の犯人は「渋（ステイン）」などの色素です。

　歯についたステインは、普通の歯医者さんに行けば簡単にとってくれます。ステインだけでなく、歯石などもきれいにとってくれるので、歯がきれいになります。歯のクリーニングですね。お茶の渋はどうしてもついてしまうので、定期的に歯医者さんでクリーニングするのが良いですね。そうすれば、歯がきれいになるだけでなく、虫歯や歯周病の予防になるので、一石二鳥ですよ！

最近は、ステインをとる歯磨き粉が出ているので、そういう歯磨き粉を使うのもいいと思います。研磨剤や漂白剤が入っていないものを選んでくださいね。普通の歯磨き粉と比べると、かなり高いですが、きれいになりますよ。